Последователи раздельного питания уверены, что, правильно сочетая продукты, можно сбросить лишний вес, укрепить иммунитет, повысить выносливость. Не забывайте, что прежде чем начать питаться по-новому, требуется консультация диетолога.
Диетология
Вегетарианство (2) , Голодание (1) , Здоровое и лечебное питание (20) , Избыточный вес, похудение (8) , Ожирение (1) , Очищение организма (1) , Раздельное питание (1) , Эко- и ГМ (генетически модифицированные) продукты (2)
Как быстро снять похмелье?
Симптомы похмелья - нестерпимая головная боль, тошнота, озноб, песок в
глазах, так называемый "сушняк" во рту. Это реакция организма на
отравление алкоголем.
Как заготовить витамины на зиму
Какие способы заготовки фруктов, овощей и ягод Вы знаете? Можно делать консервацию: соки, компоты, но можно и просто заморозить ягоды, подсушить фрукты в специальной сушилке.
Как правильно поститься?
К посту нужно подходить разумно. Неопытные в посте должны вступать в него постепенно. В большинстве случаев люди, по совету священника, как-то облегчают пост.
Как правильно приготовить сок
Для приготовления соков берите только свежие овощи и фрукты, чистые, без вмятин. Не очищайте их от кожицы, так потеряется масса витаминов. А вот цитрусовые и бахчевые, напротив, следует «раздевать».
Красота и истина
Как жить, чтобы быть красивой и здоровой? Пить молоко, есть часто и понемногу, бегать по утрам и так далее. Некоторые подобные утверждения безнадежно устарели, другие - остаются актуальными.
Интересные статьи по теме
Ранние признаки рахита
|
Утренняя гимнастика
|
Ребенок и развод родителей
|
На работе как дома
|
Восстановление ногтей после наращивания
|
Острый ячмень
|