Кофе - это стиль жизни и он начинает вторгаться в Вашу жизнь с утреннего завтрака. Многочисленные мифы сопровождают этот напиток.
- улучшает мозговую и физическую работоспособность (за счет кофеина - блокирующего рецепторы и таким образом вызывает ощущение прилива сил)
- уменьшает головную боль (расширяет диаметр сосудов в голове, устраняя сужение -спазм)
- как профилактика рака ЖКТ (выпивая не больше 2 чашек кофе в день можно снизить риск онкологии)
- снижает камнеобразование в желчном пузыре (снижает реакции кристаллизации холестерина)
- способствует снижению веса (улучшает обмен веществ)
- при передозировке истощает нервную систему (проявляется раздражительностью, депрессией, учащенным сердцебиением, бессонницей)
- мочегонный эффект (выводит микроэлементы и макроэлементы, проявляется слабостью, депрессией, перебои в области сердца, головные боли
- выводит витамины, например, витамин В1- отвечает за углеводный обмен и координацию работы нервов, проявляется сухими ломкими волосами и сухостью кожных покровов. Добавляя в пищу хлеб с отрубями, орехи, печень Вы наполняете организм витамином В1.
У некоторых людей чашка кофе может вызвать обострение болезней:
- повышая давление при глаукоме
- расширяя пораженные сосуды и вызывая риск отрыва холестериновой бляшки при выраженном атеросклерозе
- вызывая возбуждение при бессоннице
- может вызвать отхождение камней при желчекаменной болезни
- нарушая ритм сердца при сердечной аритмии
- усиливая проявление сахарного диабета
Кофе вызывает гипертоническую болезнь
Хотя кофе и повышает артериальное давление, формирование гипертонической болезни происходит при дисбалансе обмена веществ и нарушении нервной проводимости сосудов
Увеличение риска заболеваний сердца (ишемическая болезнь сердца)
Для формирования ишемической болезни сердца постоянное употребление кофе не достаточно.
Антипохмельное действие
Кофе не действует на распад алкоголя.
Источник