Что происходит с мамой на 36-й неделе


altВозможна бессонница. Еще бы, ведь каждый час приходится вставать в туалет. Постоянные боли в спине тоже не предрасполагают к нормальному отдыху.

Считается, что таким образом Природа подготавливает будущую маму к бессонным ночам после рождения ребенка.

От недосыпания вы можете быстрее уставать. Чтобы повысить шансы на спокойную ночь, пейте поменьше жидкости, перед сном делайте несколько вращательных движений тазом.

Часто вы сильно потеете. Неприятные ощущения уменьшатся, если носить хлопчатобумажное белье, не злоупотреблять жирной и острой пищей.

 

Предвестники родов

Ваш организм активно готовится к рождению ребенка. Незадолго до родов появляются следующие их предвестники:
  • Опускается живот, поэтому вам становится тяжело ходить;
  • Отходит слизистая пробка (бесцветная или розоватая слизь) из половых путей;
  • Учащается мочеиспускание;
  • Ребенок меньше шевелится: он как будто копит силы перед родами;
  • Ваш вес уменьшается;
  • У вас изменяется настроение. Вместо нарастающей усталости появляется неожиданный прилив энергии.

Источник

MedKnow.Ru