Поджелудочная - самая капризная железа, с которой стоит выстроить гармоничные отношения. Ведь ей доверена ответственная задача – обеспечить переваривание продуктов, с которыми не справился желудок.
Поджелудочная железа - один из очень важных органов у человека. Клетки поджелудочной железы выделяют панкреатический (поджелудочный) сок. В нем содержится большое число ферментов, помогающих усваивать пищу. Под их действием белки, жиры и углеводы расщепляются на составляющие и всасываются кишечником. Кроме того, поджелудочная железа производит гормоны, участвующие в усвоении сахара.
Иногда (обычно при злоупотреблении спиртными напитками) железа, что называется, сбивается с ритма. Ферменты активизируются преждевременно и начинают разрушать саму железу. В результате ее ткани воспаляются – стремительно возникает острый панкреатит. Это состояние сопровождается сильной опоясывающей болью в верхней части живота. Что касается хронического панкреатита, то воспаление в этом случае развивается медленно.
При остром панкреатите больные жалуются на острую боль в верхней части живота, отдающую в спину. Довольно часто при остром панкреатите наблюдается стул с желчью, вздутие живота, горячка. А вот хронический панкреатит может годами ничем не выдавать себя. Только изредка может возникать боль внизу живота после еды.
Пациентам с острым панкреатитом предписывается обязательное соблюдение жесткой диеты. Чтобы снизить нагрузку на железу, важно убрать из рациона жирную пищу и алкоголь. Питаться нужно часто и небольшими порциями. Полезно пить настои из шалфея, черники, ромашки. Ложка трав заливается стаканом кипятка, через 15 минут процеживается и выпивается в два подхода в течение дня. Ни в коем случае нельзя прикладывать к животу грелку и употреблять спазмолитики.
Очистительная клизма – это единственное, что разрешается сделать до прихода доктора. Любой алкогольный напиток сильно вредит поджелудочной железе, потому что она не вырабатывает ферменты, расщепляющие алкоголь.
Также поджелудочная не любит продукты быстрого приготовления; жир с сахаром (мороженое, масляные кремы, торты); редьку, хрен, редис, острые приправы, горчицу; сладкую газировку (она приводит к вздутию живота).
Для здоровья поджелудочной железы важно рационально и регулярно питаться: кушать небольшими порциями, как минимум, 3-4 раза в день и стараться не переедать. Ужин лучше "отдать врагу" или ограничиться легким блюдом. Объем съедаемой вечером пищи должен составлять не более 15-20% от суточной нормы.
Из продуктов поджелудочной больше всего нравятся: подсушенный хлеб, желательно бездрожжевой; тушеные овощи (кабачок, морковку); виноград, инжир.
Источник
С простудой связано много загадок. Например, она часто развивается на пустом месте. Именно поэтому о ней ходит 
Ваши дни сменяются бесконечно, Вы не успеваете ничего сделать? Как из обычный день сделать полезным и 
Ребенку раннего возраста нужен размеренный ритм жизни. Тогда он будет правильно развиваться и хорошо себя чувствовать. Как 
По традиции первого апреля все друг друга разыгрывают. Веселые шутки улучшают настроение и самочувствие. Целебная сила смеха 
Кожу надо очищать регулярно, иначе она быстро состарится. Снимайте
макияж в два этапа. Сначала косметическим молочком, затем тоником. 
Попробуйте попотчевать своих домашних свежайшими блюдами из ростков крапивы, листьев одуванчика и побегов подорожника. По пищевой ценности 
С рождения грудничку можно давать свежекипяченую воды комнатной температуры. Вода, кипяченная много раз не подходит.
Фирмы или ИП при оказании услуг и продаже товаров заключают договора. Но что делать, если товар поставили 
Если ребенок не начал говорить до двух лет, в дальнейшем ему будет даваться это с трудом. Именно