Совсем скоро всем станут заметны перемены, произошедшие с Вами. Сейчас вам необходимо расширить свой гардероб.
Желательно сделать следующие покупки:
1. Нижнее белье для беременных.
Белье должно быть из гипоаллергенных, натуральных тканей. Его нужно мерить. При примерке белье не должно давить. Желательно покупать специальные вещи для будущих мам. Тогда при росте вашего животика трусики не будут давить. Бюстгальтер рекомендуется на широких бретельках, костяные вставки не приветствуются.
2. Бандаж.
Бандаж - это специальный пояс для снятия напряжения в пояснице и для поддержки растущего живота.
Существуют разные виды бандажей: трусики, пояс. При покупке обязательно примеряйте и выбирайте наиболее удобный для Вас бандаж.
3. Колготки.
Для будущих мам существуют специальные колготки с особенной вставкой на животе. Если необходимо, врач назначит вам лечебные колготки, улучшающие кровообращение для профилактики варикозного расширения вен.
Возьмите на заметку следующие правила будущей мамы:
1. Сохраняйте правильную осанку.
2. Ходите в обуви на небольшом и широком каблуке.
3. Распределяйте нагрузку равномерно: носите по 1 небольшому пакету в обеих руках, а не 1 большой в одной руке.
4. Отдыхайте на твердом матрасе.
5. Вставая с постели, сначала перекладывайте обе ноги на край кровати и потом спускайте их на пол. Нельзя переворачиваться на бок.
6. Не поднимайте руки вверх на долгое время.
7. Не окрашивайте волосы и не подвергайте их завивке.
Источник
MedKnow.Ru
Многие беременные удивляются, зачем им сдавать анализы на ЗППП,
если они вроде бы здоровы. К сожалению, инфекции, передающиеся половым
путем, зачастую развиваются бессимптомно. 
Для будущих матерей отказаться от кофеина в течении 9 месяцев сложно. Тем беременным которых тянет к соде, кофе и другим кофеинизированным напиткам, нужно найти альтернативу этим вредностям. Используя травяной чай в качестве напитка с кофеином, мы получает здоровую альтернативу для беременных женщин.
Когда кожа не успевает за бурным ростом груди, живота, бедер, то на теле появляются растяжки - красные продольные полосы. Как их предотвратить?
Беременная женщина должна очень осторожно относиться к приему лекарств.
«Безобидные», на первый взгляд, препараты могут негативно отразиться на
малыше. 
Известный акушер Мишель Оден говорил, что лучший способ помочь женщине подготовиться к родам - петь вместе с нею. 
С рождения грудничку можно давать свежекипяченую воды комнатной температуры. Вода, кипяченная много раз не подходит.
Фирмы или ИП при оказании услуг и продаже товаров заключают договора. Но что делать, если товар поставили 
Если ребенок не начал говорить до двух лет, в дальнейшем ему будет даваться это с трудом. Именно