11-й месяц. Питание


altУ крохи аж 8 зубов, поэтому он может в своем рационе немного приблизиться к "взрослому" столу. Можно включить в детское меню тушеное мясо с овощами, макароны, паровые котлеты. Ежедневный рацион малыша должен включать 500 г молочных продуктов. 

 

Запретные продукты

Категорически нельзя давать:

- все виды морепродуктов;
- грибы;
- шоколад;
- копчености;
- селедку;
- жареные блюда;
- колбасные изделия;
- маринады и соленья;
- острые приправы;
- конфеты;
- полуфабрикаты.

Если вы решили отлучить малыша от груди, замените грудное вскармливание детским кефиром, молоком или простоквашей. Если ребенок отказывается от кормления на ночь, дневные порции нужно увеличить до 250 г за кормление.

Режим питания включает три основных кормления и полдник. Интервал между приемами пищи - 4 часа. Желательно приучать кроху есть в одно и то же время, чтобы правильно наладить его пищеварение.
 

Источник

MedKnow.Ru