В порядке ли ваши суставы?


altРаспухшие суставы, узловатые пальцы, боль - спутники ревматоидного артрита. Он доставляет немало проблем. Существуют многообразные методы лечения этого заболевания, но причины появления недуга до сих пор не разгаданы.

Ревматоидный артрит относят к аутоиммунным заболеваниям, когда защитные силы дают сбой, организм начинает вырабатывать антитела и нападать на самого себя. Аутоиммунитет возникает из-за дезориентации иммунной системы. Она бросается в атаку, не разбирая, где "свои", а где "чужие".

Аутоиммунную реакцию обычно провоцирует хроническая инфекция. У больных ревматоидным артритом бывают увеличенные миндалины, инфекционные заболевания мочеполового тракта, кишечные инфекции. Артрит может развиться спустя пару недель после перенесенной ангины. В области суставов чувствуется боль, возникает припухлость, покраснение, в первой половине дня руку с трудом можно сжать в кулак, подвижные подкожные узелки появляются на предплечьях и голенях.

Артрит не отступит, если не устранить его причину. Например, вылечить кариозный зуб, удалить воспаленную миндалину. Обычно больным этим недугом врач прописывает противовоспалительные препараты, которые нужно важно принимать в определенное время, наружные средства и гимнастику. Грамотное и регулярное лечение способно замедлить развитие болезни. Главное - не прекращать курс лечения даже в случае временного улучшения.

Бывает, пациенты не различают артроз и артрит. При артрите чаще всего "достается" суставам ног (тазобедренным, коленным, голеностопным), которые испытывают максимальную нагрузку. Что касается боли при артрозе, то она является механический: возникает во время движения.

"Почерк" боли при ревматоидном артрите другой. Она бывает острой и симметричной, концентрируется в суставах кистей и стоп. Боль при реактивном артрите инфекционного характера отличается асимметричностью: ноет один сустав, а не оба.

Если кто-то из ваших родственников болел реактивным артритом, то желательно сдать анализ на наличие в крови антигена HLA.B27. Таким образом вы узнаете, есть ли у вас предрасположенность к такого рода ревматическим заболеваниям. Диагноз может подтвердиться и во время рентгенологического исследования.

 

Диета

Врачи настаивают, что больные артритом должны соблюдать малоуглеводную диету. Им нельзя есть белый хлеб и сладости. В небольших количествах можно разнообразить меню сладкими фруктами. Очень полезно включать в рацион растительные масла и рыбу, не менее 2-3 раз в неделю.

Для самопроверки состояния ваших суставов можно провести такой тест. Присядьте на корточки и попытайтесь передвигаться на носках пару метров. Если это сделать трудно, надо обследовать коленные и голеностопные суставы.

Второе упражнение. Стоя на одной ноге, постарайтесь надеть носок на другую ногу. Не вышло? У вас проблемы с равновесием, а это тесно связано с работой суставов ног. 

 

Источник

MedKnow.Ru

У Вас недостаточно прав для комментирования