Способы лечения гриппа


Помимо классических способов лечения, можно помочь гриппующему с помощью немедикаментозных методов. 

 

Хит-парад необычных методов

alt1. Соблюдайте постельный режим и пейте по 3 л жидкости в день.

Коварство гриппа заключается в том, что этот вирус "достает" все органы и системы человеческого организма без исключения. Именно поэтому врачи настаивают на постельном режиме хотя бы первые три дня болезни.

При этом нужно много пить больше теплой жидкости: компоты, негазированную минеральную воду, морсы. Минеральная вода поможет вывести токсины, уровень которых при гриппе очень высок.

2. Попробуйте напиток из клюквы.

Так вы убьете нескольких зайцев сразу: получите витамины, выведите токсины, поддержите сердце, нормализуете температуру и нейтрализуете вирусы органическими кислотами. Для приготовления антивирусного напитка вам потребуется 100 г клюквы, пригоршня изюма, 2 ст. л. натертого на терке имбиря. Залейте все ингредиенты 1 л кипятка, настаивайте  в термосе полчаса. Пить с медом.

 

3. Воздух должен быть насыщен влагой и кислородом.

 

Проветривайте комнату больного через каждые 2 часа по 15 минут. Эта мера очень эффективна, но ей обычно пренебрегают.
Проветривание поможет «вывести» из помещения бактерии и вирусы, что приблизит выздоровление.

Обогащенные кислородом клетки организма начнут лучше бороться с токсинами. Да и сухой воздух в квартире после проветривания становится влажным, что укрепляет иммунитет в слизистых горла и носа.

4. Дышите правильно .

Правильно дышать не грудью, а животом. Тогда не зажимается ни одна клетка организма и все органы равномерно наполняются целительным кислородом. Это особенно важно во время болезни, поскольку недостаток кислорода может привести к осложнениям в виде бронхита.

Терапевты рекомендуют через каждый час делать дыхательную гимнастику. Желательно лежа. На вдохе "раздувайте" (поднимайте) живот, на выдохе — "сдувайте" (опускайте). Повторите цикл вдох-выдох три раза. Ритм дыхания может быть любым. Главное, чтобы вам было удобно.

5. "Гасите" лихорадку выше 38,5 градусов.

У некоторых людей даже небольшое повышение температуры провоцирует скачок давления или рвоту. В этом случае нужно принимать нестероидные препараты, в состав которых входит парацетамол, ибупрофен, нимесулид. В других случаях температуру желательно сбивать только, если она поднялась выше 38,5 градусов. Ведь с помощью жара организм лечит наш организмом. Вирус гриппа погибает при очень высоких температурах. Недаром летом гриппом невозможно заболеть.

Сбить температуру поможет травяной чай из базилика. Возьмите 1 столовую ложку свежего или молотого базилика и залейте 200 мл кипятка. Спустя 15 минут добавьте пол-лимона и немного меда.

Будут полезны протирания маслом лимона, если вы не склонны к аллергии. Добавьте 2—3 капли масла лимона в 1 чайную ложку спирта, смешайте с 200-300 мл теплой воды. Смачивайте в полученном растворе марлю и обтирайте больному конечности и лоб. Эта процедура проводится дважды в сутки. Обратите внимание, что для протирания должны быть бутилированная, а масло — высокой очистки. Ведь вода из-под крана содержит хлор, а дешевое масло - токсичные вещества, что может навредить здоровью больного.

Если температура добирается до отметки 40 градусов, примите перечисленные лекарства. Если они не окажут действия, звоните в «скорую».

alt6. Не терпите головную боль.

При гриппе часто болит голова. Это следствие интоксикации. Унять боль в голове поможет соблюдение постельного режима и обильное питье. Голова может раскалываться из-за нестабильного тонуса сосудов, воспалительных процессов, от высокой температуры. Нельзя терпеть головную боль. Дело в том, что любая боль разрушает нервные клетки. Примите нестероидные препараты.

7. Попробуйте акупунктуру.

По технике су-джок, большой палец соответствует «голове», ноготь — «затылку», мягкая часть — «лицу». При боли в висках нужно нажимать слева и справа от «лица», держась верхнего края ногтя. Если боль локализуется в области лба - жмите сразу за ногтем, наверху пальца, в центре «лица». При боли в затылке затылочная, жать нужно на «затылок».

Для нажатия на нужные точки желательно пользоваться палочкой с тупым концом, к примеру, спичкой. Сильно, в течение нескольких секунд по 3—5 раз жмите на каждую зону. Неважно, будут ли вы продедывать это на левой или на правой руке.

8. Поддержите свой иммунитет.

Для укрепления защитных сил организма ешьте больше желтых и красных фруктов, принимайте иммуномодуляторы или иммуностимуляторы (в их состав входят смесь лизатов бактерий, интерферон, арбидол). Это приблизит выздоровление и предотвратит осложнения.

9. Попробуйте психотерапевтический метод.

Эффект от лекарств тем выше, чем больше организм наполнен эндорфином. Его выработке мешают плохие эмоции, например, жалость к себе. Избавиться от хандры поможет трансформирование одной эмоции в другую. Постарайтесь почувствовать, где обитает ваша жалость. Допустим, в грудине. Разглядите ее внутренним зрением, пофантазируйте, как она выглядит. Жалость - это маленький коричневый комочек.

Теперь придумайте, как можно отвлечься от негативной картинки с помощью позитивных воспоминаний. Например, вы любите море. Представьте, что волны окатывают «жалость» и коричневый комок тает. Представляйте себе это, пока жалость не исчезнет без следа.

 

Профилактические меры

1. Выходя из дома, смазывайте ноздри оксолиновой мазью или наносите около носа масло апельсина, ели.

2. Надевайте маску, меняя ее через каждую пару часов (если дома появился больной).

 

3. Как минимум, два раза в день промывайте нос солевым раствором и чаще мойте руки. По вечерам на 15 минут зажигайте аромалампу с цитрусовыми, хвойными маслами. Это дезинфицирует слизистые после возможных контактов с вирусом.

 

4. Начните пить поливитамины и препараты на основе интерферона, иммуноглобулина. Каждое утро после завтрака выпивайте чашку воды с половинкой лимона. 

 

Источник

MedKnow.Ru

У Вас недостаточно прав для комментирования